15 secretos para rejuvenecer, los

Precio: $289.00
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Autor: Gaby Vargas

Departamento: Autoayuda  /  Desarrollo Humano
Formato: LIBROS Y REVISTAS
Origen: NACIONAL
SKU: 9786073141109
Año: 2018
Idiomas: Español
Edición: 4
Editorial: AGUILAR
Páginas: 264
Tipo de Portada: Tapa Blanda

Producto sujeto a disponibilidad y hasta agotar existencias



Venta exclusiva en Internet.


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Reseña
En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los teloneros, cuáles son los superalimentas, porqué es esencial la oxitócica y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging -, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los teloneros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súper alimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitócica y por qué es vital atender a esta hormona del amor, y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.
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